?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

10-ое число.

Результатов мало.

Позанимался здоровьем, пропил некоторый курс профилактики - и я знаю каких болезней у меня нет. Осталось бы только получить деньги и пройти некоторые мед. обследования. Узи живота сделать, сдать на гормоны кровь.

Курить - я стал меньше курить, но тяжко очень. Не могу избавиться от тупой привычки курить. Спокойно занимаясь каким-то важным делам не курю по 5-6 часов, но потом настигает.

Привычка жесткая - никогда не покупайте сигарет, я вам точно говорю. Делают их из отходов, смачивая коровьей мочей и смоляным сиропом для вкуса. Табака там в помине нет.

Кушать меньше бесполезных вкусностей я не стал. Похоже надо переезжать туда где их совсем нет.

Надо записаться в спорт-зал от беговой дорожки дома толку мало, никому не нужна кстати?)) она очень тяжелая , собираюсь ее выкинуть ,как куплю абонемент (все таки коллективный спорт более мотивирует).

Пить больше воды. И во всем нужен режим.

Comments

( 16 comments — Leave a comment )
mantikr
Nov. 10th, 2014 06:36 pm (UTC)
Какое-то время курил трубку. Плюсы-хватает 2-3 трубки в день. Табак настоящий, не бумага, пропитанная никотиновым соусом, менее вредно и более вкусно.
Минусы-не особо на улице или на работе покуришь, хотя, может, это и плюсы. И ещё необходимо минимум 2 трубки иметь, трубка должна отдохнуть после курения.
лучше всего бросить, это понятно, но мне поздно уже, если сможешь-респект тебе.
4b
Nov. 10th, 2014 06:45 pm (UTC)
у меня есть 2 трубки и табак.
Хотелось бы конечно бросить совсем)
igorsamusenko
Nov. 11th, 2014 09:47 am (UTC)
Я бы себе забрал велодорожку, да далековато из Москвы везти:) А почему нет толку, ведь там же работают все группы мышц!
4b
Nov. 12th, 2014 11:44 am (UTC)
не мотивирует не капельки.
world_war_04
Nov. 12th, 2014 10:22 am (UTC)
Доброго времени суток. Предлагаю вам сыграть в супер игру, победитель получает 100 жетонов! Описание по ссылке:http://world-war-04.livejournal.com/35170.html
blogbaster
Nov. 13th, 2014 01:18 am (UTC)
Доброе утро друг и отличного тебе дня)

Давай выздоравливай!
tezska1
Nov. 19th, 2014 03:14 pm (UTC)
Ну, как оно?
sal4paradise
Nov. 19th, 2014 06:28 pm (UTC)
Здравствуйте))
Пишу о книгах, фильмах, о ситуации в мире, массовой культуре, всякие случаи из жизни и многое другое. Добавил вас и всё жду взаимности, всего наилучшего)
0na_samaya
Nov. 21st, 2014 04:30 am (UTC)
:( очень редко общаемся, не в курсе. серьезные проблему со здоровьем?(
4b
Nov. 21st, 2014 10:51 am (UTC)
да еще пока не в курсе какие ) проблемы с весом, пока анализы сдаю)) диета. спортзал)
qween_of_tears
Nov. 24th, 2014 05:40 pm (UTC)
А я сигареты и не покупаю (здесь меня надо похвалить:))
И спортзал бросила:(((
4b
Nov. 25th, 2014 04:03 pm (UTC)
молодец! Мне бы так.
А спортзал я вот уже 3 дня хожу, состояние лучше стало!)
qween_of_tears
Nov. 25th, 2014 04:06 pm (UTC)
А ты на тренажерах занимаешься?
4b
Nov. 26th, 2014 06:01 am (UTC)
у меня в прошлом три разряда по силовым видам спорта)
а так еще и кардио и бассейн..и конечно штанга )
qween_of_tears
Nov. 26th, 2014 06:59 am (UTC)
Ой-ой-ой)
sveta_lucky
Nov. 26th, 2014 04:39 pm (UTC)
Я добавила тебя в друзья)
Меня зовут Света, я в своем блоге пишу все про форекс, так как я при его помощи
зарабатываю деньги. Присоединяйся ко мне в блог, я буду рада новым ПЧ!
( 16 comments — Leave a comment )

Latest Month

May 2016
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags


Powered by LiveJournal.com
Designed by Paulina Bozek